規則正しい生活

長野くん、イノっちじゃないけど規則正しい生活を心がけています。理由は体がとてもしんどく体調が今一つだから…。何をするにもよっこいしょって感じで、体の動きがぎこちない…。仕事してる時や友達とおしゃべりしている分には特に支障ないのだけど、独りでなんか動こう、働こうとするとなんか調子今一つです。
で、規則正しい生活が徐々に体調整える手助けになっています。毎日時間が足りないけど早めに寝て気力・体力・知力の充実をはかってます。